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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
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Brunéi : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Brunéi : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Brunéi : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Brunéi : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Brunéi : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Brunéi : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Brunéi : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Brunéi : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Brunéi : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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Brunéi : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Bandar Seri Begawan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Omaha ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nebraska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis), Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
Samantha Biden