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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Kansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Kansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Kansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Kansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 13H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Brunéi : 14H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Brunéi : 15H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Brunéi : 16H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Brunéi : 17H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Brunéi : 18H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Brunéi : 19H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Brunéi : 20H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Brunéi : 21H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Brunéi : 22H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Brunéi : 23H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Bandar Seri Begawan ?
Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wichita, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du Zenith au Kansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden