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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
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Brunéi : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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Brunéi : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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Brunéi : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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Brunéi : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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Brunéi : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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Brunéi : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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Brunéi : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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Brunéi : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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Brunéi : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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Brunéi : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à New Orleans ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Louisiane (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).