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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Brésil : 01H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Brésil : 02H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Brésil : 03H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Brésil : 04H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Brésil : 05H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
-
Brésil : 06H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
-
Brésil : 07H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
-
Brésil : 08H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
-
Brésil : 09H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
-
Brésil : 10H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
-
Brésil : 11H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
-
Brésil : 12H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Brésil : 13H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
-
Brésil : 14H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Brésil : 15H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Brésil : 16H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Brésil : 17H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Brésil : 18H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Brésil : 19H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
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Brésil : 20H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
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Brésil : 21H00
Alabama (États-Unis) : 19H00
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Brésil : 22H00
Alabama (États-Unis) : 20H00
-
Brésil : 23H00
Alabama (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Brasilia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Huntsville ou votre retour à Brasilia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris