Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre le Botswana et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Botswana : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Botswana : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Botswana : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Botswana : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Botswana : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Botswana : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Botswana : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Botswana : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Botswana : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Botswana : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Botswana : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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Botswana : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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Botswana : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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Botswana : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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Botswana : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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Botswana : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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Botswana : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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Botswana : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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Botswana : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Gaborone ?
Si vous prenez un vol pour Gaborone ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yellowknife, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).