Décalage Horaire entre le Botswana et le Nevada (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Botswana et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Botswana : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Botswana : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Botswana : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Botswana : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Botswana : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Botswana : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Botswana : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Botswana : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Botswana : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Botswana : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Botswana : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Botswana : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Botswana : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Botswana : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Botswana : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Botswana : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Botswana : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Botswana : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Botswana : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Botswana : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Botswana : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Botswana : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• Botswana : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Gaborone ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nevada (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris