Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Botswana et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Botswana : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Botswana : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
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Botswana : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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Botswana : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Botswana : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Botswana : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Botswana : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Botswana : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Botswana : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Botswana : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Botswana : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Botswana : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Botswana : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Botswana : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Botswana : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Botswana : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Botswana : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Botswana : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Botswana : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Gaborone ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Gaborone, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kentucky (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) également Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).