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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Georgie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Botswana : 03H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Botswana : 04H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 05H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 06H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Botswana : 07H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Botswana : 08H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Botswana : 09H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Botswana : 10H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Botswana : 11H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Botswana : 12H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Botswana : 13H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Botswana : 14H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Botswana : 15H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Botswana : 16H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Botswana : 17H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Botswana : 18H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Botswana : 19H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Botswana : 20H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Botswana : 21H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Botswana : 22H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Botswana : 23H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Gaborone ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Atlanta ou votre retour à Gaborone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Georgie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Georgie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) et Durée du Jour en Georgie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
John Harris