Décalage Horaire entre le Botswana et la Floride (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Floride (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Botswana et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Botswana : 01H00

  Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Botswana : 02H00

  Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Botswana : 03H00

  Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Botswana : 04H00

  Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Botswana : 05H00

  Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Botswana : 06H00

  Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Botswana : 07H00

  Floride (États-Unis) : 00H00

• Botswana : 08H00

  Floride (États-Unis) : 01H00

• Botswana : 09H00

  Floride (États-Unis) : 02H00

• Botswana : 10H00

  Floride (États-Unis) : 03H00

• Botswana : 11H00

  Floride (États-Unis) : 04H00

• Botswana : 12H00

  Floride (États-Unis) : 05H00

• Botswana : 13H00

  Floride (États-Unis) : 06H00

• Botswana : 14H00

  Floride (États-Unis) : 07H00

• Botswana : 15H00

  Floride (États-Unis) : 08H00

• Botswana : 16H00

  Floride (États-Unis) : 09H00

• Botswana : 17H00

  Floride (États-Unis) : 10H00

• Botswana : 18H00

  Floride (États-Unis) : 11H00

• Botswana : 19H00

  Floride (États-Unis) : 12H00

• Botswana : 20H00

  Floride (États-Unis) : 13H00

• Botswana : 21H00

  Floride (États-Unis) : 14H00

• Botswana : 22H00

  Floride (États-Unis) : 15H00

• Botswana : 23H00

  Floride (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Gaborone ?

Si vous prenez un vol pour Gaborone ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du Zenith en Floride (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis), Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Floride (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris