Décalage Horaire entre le Botswana et l'Oklahoma (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Botswana et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Botswana : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Botswana : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Botswana : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Botswana : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Botswana : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Botswana : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Botswana : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00

• Botswana : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• Botswana : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• Botswana : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• Botswana : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• Botswana : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

• Botswana : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00

• Botswana : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00

• Botswana : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00

• Botswana : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00

• Botswana : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00

• Botswana : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00

• Botswana : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00

• Botswana : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00

• Botswana : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00

• Botswana : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00

• Botswana : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Gaborone ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris