Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Oregon (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Oregon (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

• Bhoutan : 00H00

  Oregon (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 01H00

  Oregon (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 02H00

  Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 03H00

  Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 04H00

  Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 05H00

  Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 06H00

  Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 07H00

  Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 08H00

  Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 09H00

  Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 10H00

  Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 11H00

  Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 12H00

  Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 13H00

  Oregon (États-Unis) : 00H00

• Bhoutan : 14H00

  Oregon (États-Unis) : 01H00

• Bhoutan : 15H00

  Oregon (États-Unis) : 02H00

• Bhoutan : 16H00

  Oregon (États-Unis) : 03H00

• Bhoutan : 17H00

  Oregon (États-Unis) : 04H00

• Bhoutan : 18H00

  Oregon (États-Unis) : 05H00

• Bhoutan : 19H00

  Oregon (États-Unis) : 06H00

• Bhoutan : 20H00

  Oregon (États-Unis) : 07H00

• Bhoutan : 21H00

  Oregon (États-Unis) : 08H00

• Bhoutan : 22H00

  Oregon (États-Unis) : 09H00

• Bhoutan : 23H00

  Oregon (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Thimphou ?

Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oregon (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oregon (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden