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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Arizona (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Arizona (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 06H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 07H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 08H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 09H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 10H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 11H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 12H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 13H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Bhoutan : 14H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Bhoutan : 15H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
-
Bhoutan : 16H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Bhoutan : 17H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Bhoutan : 18H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Bhoutan : 19H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Bhoutan : 20H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Bhoutan : 21H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Bhoutan : 22H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Bhoutan : 23H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Arizona (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) également Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden