Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Alaska (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Bhoutan : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Bhoutan : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Bhoutan : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Bhoutan : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Bhoutan : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Bhoutan : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Bhoutan : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Bhoutan : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Bhoutan : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Bhoutan : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Thimphou ?

Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden