Décalage Horaire entre le Bénin et le Vermont (États-Unis)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Bénin et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Bénin : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Bénin : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bénin : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bénin : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bénin : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bénin : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bénin : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00

• Bénin : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00

• Bénin : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Bénin : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Bénin : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Bénin : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Bénin : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Bénin : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Bénin : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Bénin : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Bénin : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Bénin : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Bénin : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

• Bénin : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00

• Bénin : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00

• Bénin : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00

• Bénin : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00

• Bénin : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Cotonou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Burlington :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) également Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis), Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden