Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Bénin : 01H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bénin : 02H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bénin : 03H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bénin : 04H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bénin : 05H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bénin : 06H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Bénin : 07H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Bénin : 08H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Bénin : 09H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Bénin : 10H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Bénin : 11H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Bénin : 12H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Bénin : 13H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Bénin : 14H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Bénin : 15H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Bénin : 16H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Bénin : 17H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Bénin : 18H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Bénin : 19H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Bénin : 20H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Bénin : 21H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Bénin : 22H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Bénin : 23H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Cotonou ?
Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du Zenith en Alabama (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).