Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre le Belize et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Belize : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Belize : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Belize : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Belize : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
Belize : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Belize : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Belize : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Belize : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
-
Belize : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
-
Belize : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
-
Belize : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
-
Belize : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
-
Belize : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
-
Belize : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
-
Belize : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
-
Belize : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
-
Belize : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
-
Belize : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
-
Belize : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
-
Belize : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)
-
Belize : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00 (Jour +1)
-
Belize : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00 (Jour +1)
-
Belize : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Belmopan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre ou votre retour à Belmopan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Saint-Pierre-et-Miquelon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon et Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Mary Trudeau