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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre le Belize et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Québec (Canada) : 02H00
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Belize : 01H00
Québec (Canada) : 03H00
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Belize : 02H00
Québec (Canada) : 04H00
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Belize : 03H00
Québec (Canada) : 05H00
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Belize : 04H00
Québec (Canada) : 06H00
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Belize : 05H00
Québec (Canada) : 07H00
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Belize : 06H00
Québec (Canada) : 08H00
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Belize : 07H00
Québec (Canada) : 09H00
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Belize : 08H00
Québec (Canada) : 10H00
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Belize : 09H00
Québec (Canada) : 11H00
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Belize : 10H00
Québec (Canada) : 12H00
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Belize : 11H00
Québec (Canada) : 13H00
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Belize : 12H00
Québec (Canada) : 14H00
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Belize : 13H00
Québec (Canada) : 15H00
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Belize : 14H00
Québec (Canada) : 16H00
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Belize : 15H00
Québec (Canada) : 17H00
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Belize : 16H00
Québec (Canada) : 18H00
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Belize : 17H00
Québec (Canada) : 19H00
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Belize : 18H00
Québec (Canada) : 20H00
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Belize : 19H00
Québec (Canada) : 21H00
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Belize : 20H00
Québec (Canada) : 22H00
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Belize : 21H00
Québec (Canada) : 23H00
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Belize : 22H00
Québec (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Québec (Canada) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Montreal ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Québec (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Québec (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Québec (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du Zenith au Québec (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada), Heure du Crépuscule au Québec (Canada) également Durée du Jour au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau