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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre le Belize et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Belize : 01H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Belize : 02H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Belize : 03H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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Belize : 04H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Belize : 05H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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Belize : 06H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Belize : 07H00
Maine (États-Unis) : 09H00
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Belize : 08H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Belize : 09H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Belize : 10H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Belize : 11H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Belize : 12H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Belize : 13H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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Belize : 14H00
Maine (États-Unis) : 16H00
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Belize : 15H00
Maine (États-Unis) : 17H00
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Belize : 16H00
Maine (États-Unis) : 18H00
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Belize : 17H00
Maine (États-Unis) : 19H00
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Belize : 18H00
Maine (États-Unis) : 20H00
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Belize : 19H00
Maine (États-Unis) : 21H00
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Belize : 20H00
Maine (États-Unis) : 22H00
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Belize : 21H00
Maine (États-Unis) : 23H00
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Belize : 22H00
Maine (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Maine (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Belmopan ?
Si vous prenez un vol pour Belmopan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Maine (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Maine (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) également Durée du Jour au Maine (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
John Harris