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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Belize et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Belize : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Belize : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Belize : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Belize : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Belize : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Belize : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Belize : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Belize : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Belize : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Belize : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Belize : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Belize : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Belize : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Belize : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
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Belize : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
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Belize : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00
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Belize : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00
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Belize : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00
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Belize : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00
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Belize : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00
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Belize : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00
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Belize : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00
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Belize : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Belmopan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oklahoma City ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Oklahoma (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis), Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis), Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
John Harris