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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Bangladesh : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Bangladesh : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Bangladesh : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Bangladesh : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Bangladesh : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Bangladesh : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Bangladesh : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Bangladesh : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Bangladesh : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Bangladesh : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Bangladesh : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris