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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Utah (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Utah (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 06H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 11H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 12H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Bangladesh : 13H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Bangladesh : 14H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Bangladesh : 15H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Bangladesh : 16H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Bangladesh : 17H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Bangladesh : 18H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Bangladesh : 19H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Bangladesh : 20H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Bangladesh : 21H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Bangladesh : 22H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Bangladesh : 23H00
Utah (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Dacca ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salt Lake City ou en revenant à Dacca, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Utah (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis), Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Utah (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis), Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden