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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 06H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 08H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 11H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 12H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 13H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 14H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Bangladesh : 15H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Bangladesh : 16H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Bangladesh : 17H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Bangladesh : 18H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Bangladesh : 19H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Bangladesh : 20H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Bangladesh : 21H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Bangladesh : 22H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Bangladesh : 23H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Anchorage :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alaska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris