Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Connecticut (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et le Connecticut (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Connecticut (États-Unis) quand il est par exemple 3H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et Bridgeport, comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et le Connecticut (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et le Connecticut (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bridgeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Connecticut (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Connecticut (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Connecticut (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Connecticut.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Bahreïnienne.

Bahreïn : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Bahreïn : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Bahreïn : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Bahreïn : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Bahreïn : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Bahreïn : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Bahreïn : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Bahreïn : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
Bahreïn : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
Bahreïn : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
Bahreïn : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
Bahreïn : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
Bahreïn : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
Bahreïn : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
Bahreïn : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
Bahreïn : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
Bahreïn : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
Bahreïn : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
Bahreïn : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
Bahreïn : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
Bahreïn : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
Bahreïn : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
Bahreïn : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
Bahreïn : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Manama ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bridgeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Manama :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) également Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden

Samantha Biden

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