Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre la Zambie et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Zambie : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Zambie : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Zambie : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Zambie : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Zambie : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Zambie : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Zambie : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
-
Zambie : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
-
Zambie : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
-
Zambie : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
-
Zambie : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
-
Zambie : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
-
Zambie : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
-
Zambie : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
-
Zambie : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
-
Zambie : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
-
Zambie : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
-
Zambie : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
-
Zambie : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
-
Zambie : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
-
Zambie : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
-
Zambie : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
-
Zambie : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Lusaka ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à New Orleans ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Louisiane (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) également Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
Samantha Biden