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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la Zambie et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Georgie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Zambie : 02H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Zambie : 03H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Zambie : 04H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Zambie : 05H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 06H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Zambie : 07H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Zambie : 08H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Zambie : 09H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Zambie : 10H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Zambie : 11H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Zambie : 12H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Zambie : 13H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Zambie : 14H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Zambie : 15H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Zambie : 16H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Zambie : 17H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Zambie : 18H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Zambie : 19H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Zambie : 20H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Zambie : 21H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Zambie : 22H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Zambie : 23H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Lusaka ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Atlanta ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Georgie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Georgie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
John Harris