Décalage Horaire entre la Turquie et le New Hampshire (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le New Hampshire (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Turquie et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure

• Turquie : 00H00

  New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Turquie : 01H00

  New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Turquie : 02H00

  New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Turquie : 03H00

  New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Turquie : 04H00

  New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Turquie : 05H00

  New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Turquie : 06H00

  New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Turquie : 07H00

  New Hampshire (États-Unis) : 00H00

• Turquie : 08H00

  New Hampshire (États-Unis) : 01H00

• Turquie : 09H00

  New Hampshire (États-Unis) : 02H00

• Turquie : 10H00

  New Hampshire (États-Unis) : 03H00

• Turquie : 11H00

  New Hampshire (États-Unis) : 04H00

• Turquie : 12H00

  New Hampshire (États-Unis) : 05H00

• Turquie : 13H00

  New Hampshire (États-Unis) : 06H00

• Turquie : 14H00

  New Hampshire (États-Unis) : 07H00

• Turquie : 15H00

  New Hampshire (États-Unis) : 08H00

• Turquie : 16H00

  New Hampshire (États-Unis) : 09H00

• Turquie : 17H00

  New Hampshire (États-Unis) : 10H00

• Turquie : 18H00

  New Hampshire (États-Unis) : 11H00

• Turquie : 19H00

  New Hampshire (États-Unis) : 12H00

• Turquie : 20H00

  New Hampshire (États-Unis) : 13H00

• Turquie : 21H00

  New Hampshire (États-Unis) : 14H00

• Turquie : 22H00

  New Hampshire (États-Unis) : 15H00

• Turquie : 23H00

  New Hampshire (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Ankara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Manchester ou en revenant à Ankara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au New Hampshire (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) également Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden