Décalage Horaire entre la Turquie et le Delaware (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Delaware (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Turquie et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

• Turquie : 00H00

  Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Turquie : 01H00

  Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Turquie : 02H00

  Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Turquie : 03H00

  Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Turquie : 04H00

  Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Turquie : 05H00

  Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Turquie : 06H00

  Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Turquie : 07H00

  Delaware (États-Unis) : 00H00

• Turquie : 08H00

  Delaware (États-Unis) : 01H00

• Turquie : 09H00

  Delaware (États-Unis) : 02H00

• Turquie : 10H00

  Delaware (États-Unis) : 03H00

• Turquie : 11H00

  Delaware (États-Unis) : 04H00

• Turquie : 12H00

  Delaware (États-Unis) : 05H00

• Turquie : 13H00

  Delaware (États-Unis) : 06H00

• Turquie : 14H00

  Delaware (États-Unis) : 07H00

• Turquie : 15H00

  Delaware (États-Unis) : 08H00

• Turquie : 16H00

  Delaware (États-Unis) : 09H00

• Turquie : 17H00

  Delaware (États-Unis) : 10H00

• Turquie : 18H00

  Delaware (États-Unis) : 11H00

• Turquie : 19H00

  Delaware (États-Unis) : 12H00

• Turquie : 20H00

  Delaware (États-Unis) : 13H00

• Turquie : 21H00

  Delaware (États-Unis) : 14H00

• Turquie : 22H00

  Delaware (États-Unis) : 15H00

• Turquie : 23H00

  Delaware (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Ankara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Wilmington :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Delaware (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis), Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis), Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden