Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 03H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 04H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 05H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
-
Tunisie : 06H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
-
Tunisie : 07H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
-
Tunisie : 08H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
-
Tunisie : 09H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
-
Tunisie : 10H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
-
Tunisie : 11H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
-
Tunisie : 12H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
-
Tunisie : 13H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
-
Tunisie : 14H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
-
Tunisie : 15H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
-
Tunisie : 16H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
-
Tunisie : 17H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
-
Tunisie : 18H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
-
Tunisie : 19H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
-
Tunisie : 20H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
-
Tunisie : 21H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
-
Tunisie : 22H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
-
Tunisie : 23H00
Indiana (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Tunis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Indianapolis ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Indiana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Indiana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
Samantha Biden