Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Tunisie : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tunisie : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tunisie : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tunisie : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tunisie : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tunisie : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tunisie : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tunisie : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Tunisie : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Tunisie : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Tunisie : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Tunisie : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Tunisie : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Tunisie : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Tunisie : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Tunisie : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Tunisie : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Tunisie : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Tunisie : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Tunisie : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Tunisie : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Tunisie : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

• Tunisie : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Tunis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boise ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden