Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tunisie : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tunisie : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tunisie : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tunisie : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tunisie : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tunisie : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tunisie : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Tunisie : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Tunisie : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Tunisie : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Tunisie : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Tunisie : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Tunisie : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Tunisie : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Tunisie : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Tunisie : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Tunisie : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Tunisie : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Tunisie : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Tunisie : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Tunisie : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

• Tunisie : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00

• Tunisie : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Tunis ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) également Durée du Jour en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden