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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 03H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 04H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 05H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 06H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 07H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Tunisie : 08H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Tunisie : 09H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Tunisie : 10H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
-
Tunisie : 11H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Tunisie : 12H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
-
Tunisie : 13H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Tunisie : 14H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Tunisie : 15H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Tunisie : 16H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Tunisie : 17H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Tunisie : 18H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Tunisie : 19H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Tunisie : 20H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Tunisie : 21H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Tunisie : 22H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Tunisie : 23H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Huntsville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et Heure du Zenith en Alabama (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris