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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 04H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 05H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 06H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 07H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 08H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Tanzanie : 09H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Tanzanie : 10H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Tanzanie : 11H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Tanzanie : 12H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Tanzanie : 13H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Tanzanie : 14H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Tanzanie : 15H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Tanzanie : 16H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Tanzanie : 17H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Tanzanie : 18H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Tanzanie : 19H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Tanzanie : 20H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Tanzanie : 21H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Tanzanie : 22H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Tanzanie : 23H00
Nunavut (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Dodoma ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dodoma en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond