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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 02H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 03H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 04H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 05H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 06H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 07H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 08H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 09H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Tanzanie : 10H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Tanzanie : 11H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Tanzanie : 12H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Tanzanie : 13H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Tanzanie : 14H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Tanzanie : 15H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Tanzanie : 16H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Tanzanie : 17H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Tanzanie : 18H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Tanzanie : 19H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Tanzanie : 20H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Tanzanie : 21H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Tanzanie : 22H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Tanzanie : 23H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Dodoma ?
Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Idaho (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et Durée du Jour en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden