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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Syrie : 03H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Syrie : 04H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Syrie : 05H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 06H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Syrie : 07H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Syrie : 08H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Syrie : 09H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Syrie : 10H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Syrie : 11H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
Syrie : 12H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
-
Syrie : 13H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
-
Syrie : 14H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
-
Syrie : 15H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
-
Syrie : 16H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
-
Syrie : 17H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
-
Syrie : 18H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Syrie : 19H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
-
Syrie : 20H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Syrie : 21H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Syrie : 22H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
-
Syrie : 23H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Burlington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis), Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris