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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Syrie : 03H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Syrie : 04H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Syrie : 05H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 06H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Syrie : 07H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Syrie : 08H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Syrie : 09H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Syrie : 10H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Syrie : 11H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
Syrie : 12H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
-
Syrie : 13H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
-
Syrie : 14H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
-
Syrie : 15H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
-
Syrie : 16H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
-
Syrie : 17H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
-
Syrie : 18H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Syrie : 19H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
-
Syrie : 20H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Syrie : 21H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Syrie : 22H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
-
Syrie : 23H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Burlington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vermont (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis), Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Vermont (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris