Décalage Horaire entre la Suisse et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 9H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 04H30 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Suisse pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre la Suisse et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Suisse.
  • Suisse : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Suisse : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Suisse : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Suisse : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Suisse : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Suisse : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Suisse : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Suisse : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Suisse : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Suisse : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Suisse : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Suisse : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Suisse : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Suisse : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Suisse : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Suisse : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Suisse : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Suisse : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Suisse : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Suisse : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Suisse : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Suisse : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Suisse : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Suisse : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Berne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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