Décalage Horaire entre la Suisse et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Suisse : 01H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Suisse : 02H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Suisse : 03H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Suisse : 04H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Suisse : 05H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Suisse : 06H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Suisse : 07H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Suisse : 08H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00

• Suisse : 09H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00

• Suisse : 10H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00

• Suisse : 11H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00

• Suisse : 12H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00

• Suisse : 13H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00

• Suisse : 14H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00

• Suisse : 15H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00

• Suisse : 16H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00

• Suisse : 17H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00

• Suisse : 18H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00

• Suisse : 19H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00

• Suisse : 20H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00

• Suisse : 21H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00

• Suisse : 22H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00

• Suisse : 23H00

  Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Berne ?

Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yellowknife, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mary Trudeau