Décalage Horaire entre la Suisse et l'Arkansas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Suisse : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Suisse : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Suisse : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Suisse : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suisse : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suisse : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suisse : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Suisse : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Suisse : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Suisse : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Suisse : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Suisse : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Suisse : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Suisse : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Suisse : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Suisse : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Suisse : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Suisse : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Suisse : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Suisse : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Suisse : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Suisse : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Suisse : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Berne ?

Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris