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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre la Suisse et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Suisse : 01H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Suisse : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Suisse : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Suisse : 04H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Suisse : 05H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Suisse : 06H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Suisse : 07H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Suisse : 08H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Suisse : 09H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Suisse : 10H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Suisse : 11H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Suisse : 12H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Suisse : 13H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Suisse : 14H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Suisse : 15H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Suisse : 16H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Suisse : 17H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Suisse : 18H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Suisse : 19H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Suisse : 20H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Suisse : 21H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Suisse : 22H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Suisse : 23H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
