Décalage Horaire entre la Suède et le Yukon (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Yukon (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Yukon (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Suède et le Yukon (Canada) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 06H00

  Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 07H00

  Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 08H00

  Yukon (Canada) : 00H00

• Suède : 09H00

  Yukon (Canada) : 01H00

• Suède : 10H00

  Yukon (Canada) : 02H00

• Suède : 11H00

  Yukon (Canada) : 03H00

• Suède : 12H00

  Yukon (Canada) : 04H00

• Suède : 13H00

  Yukon (Canada) : 05H00

• Suède : 14H00

  Yukon (Canada) : 06H00

• Suède : 15H00

  Yukon (Canada) : 07H00

• Suède : 16H00

  Yukon (Canada) : 08H00

• Suède : 17H00

  Yukon (Canada) : 09H00

• Suède : 18H00

  Yukon (Canada) : 10H00

• Suède : 19H00

  Yukon (Canada) : 11H00

• Suède : 20H00

  Yukon (Canada) : 12H00

• Suède : 21H00

  Yukon (Canada) : 13H00

• Suède : 22H00

  Yukon (Canada) : 14H00

• Suède : 23H00

  Yukon (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Stockholm ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Whitehorse ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Yukon (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Yukon (Canada) également Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Yukon (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) et surtout Durée du Jour au Yukon (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Justin Desmond