Décalage Horaire entre la Suède et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Suède et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 9H en Suède. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Stockholm et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre la Suède et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suède et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suède et le Saskatchewan (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Saskatchewan (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Suède et le Saskatchewan (Canada)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Suède.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre la Suède et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Suédoise.
  • Suède : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Suède : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Suède : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Suède : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Suède : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Suède : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Suède : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Suède : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Suède : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H00
  • Suède : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H00
  • Suède : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H00
  • Suède : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H00
  • Suède : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H00
  • Suède : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H00
  • Suède : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H00
  • Suède : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H00
  • Suède : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H00
  • Suède : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H00
  • Suède : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H00
  • Suède : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H00
  • Suède : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H00
  • Suède : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H00
  • Suède : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H00
  • Suède : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Stockholm ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Stockholm, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada), Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada), Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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