Décalage Horaire entre la Suède et le Nunavut (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Suède et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 06H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Suède : 07H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Suède : 08H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Suède : 09H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Suède : 10H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Suède : 11H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Suède : 12H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Suède : 13H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Suède : 14H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Suède : 15H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Suède : 16H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Suède : 17H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Suède : 18H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Suède : 19H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Suède : 20H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Suède : 21H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Suède : 22H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Suède : 23H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Stockholm ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Stockholm :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) également Durée du Jour au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Justin Desmond