Décalage Horaire entre la Suède et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Nouveau-Mexique (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Suède et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Suède : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Suède : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Suède : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Suède : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Suède : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Suède : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Suède : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Suède : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

• Suède : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

• Suède : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00

• Suède : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00

• Suède : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00

• Suède : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00

• Suède : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00

• Suède : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Stockholm ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Santa Fe :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Mexique (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden