Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Manitoba (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre la Suède et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 07H00
Manitoba (Canada) : 00H00
-
Suède : 08H00
Manitoba (Canada) : 01H00
-
Suède : 09H00
Manitoba (Canada) : 02H00
-
Suède : 10H00
Manitoba (Canada) : 03H00
-
Suède : 11H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Suède : 12H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Suède : 13H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Suède : 14H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Suède : 15H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Suède : 16H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Suède : 17H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Suède : 18H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Suède : 19H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Suède : 20H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Suède : 21H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Suède : 22H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Suède : 23H00
Manitoba (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Stockholm ?
Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Winnipeg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) également Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du Zenith au Manitoba (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) et Durée du Jour au Manitoba (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).