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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Colorado (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la Suède et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 07H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 08H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
-
Suède : 09H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
-
Suède : 10H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
-
Suède : 11H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Suède : 12H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Suède : 13H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
-
Suède : 14H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Suède : 15H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Suède : 16H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
-
Suède : 17H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
-
Suède : 18H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Suède : 19H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Suède : 20H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Suède : 21H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Suède : 22H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
-
Suède : 23H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Stockholm ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Stockholm :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Colorado (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
John Harris