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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 07H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Suède : 08H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Suède : 09H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Suède : 10H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Suède : 11H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Suède : 12H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Suède : 13H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
-
Suède : 14H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Suède : 15H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Suède : 16H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Suède : 17H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
-
Suède : 18H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Suède : 19H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
-
Suède : 20H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Suède : 21H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Suède : 22H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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Suède : 23H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Stockholm ?
Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chicago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Illinois (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) et Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
Samantha Biden