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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Suède : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Suède : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Suède : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
Suède : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Suède : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Suède : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
-
Suède : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Suède : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Suède : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Suède : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Suède : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Suède : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Suède : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
-
Suède : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Suède : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Suède : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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Suède : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Stockholm ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Stockholm, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden