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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre la Somalie et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
-
Somalie : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Somalie : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Somalie : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Somalie : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Somalie : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Somalie : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Somalie : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Somalie : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
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Somalie : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Somalie : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Somalie : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Somalie : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Somalie : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Somalie : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Somalie : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Somalie : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Somalie : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Somalie : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Somalie : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Somalie : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Somalie : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Somalie : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Somalie : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Mogadiscio ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Pierre-et-Miquelon.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon également Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Justin Desmond