Décalage Horaire entre la Somalie et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre la Somalie et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)

• Somalie : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)

• Somalie : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Somalie : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Somalie : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Somalie : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Somalie : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Somalie : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Somalie : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Somalie : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Somalie : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Somalie : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Somalie : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Somalie : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Somalie : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Somalie : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Somalie : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• Somalie : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• Somalie : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• Somalie : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• Somalie : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• Somalie : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

• Somalie : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00

• Somalie : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Mogadiscio ?

Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles mineures éloignées des États-Unis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes aux Îles mineures éloignées des États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden