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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Somalie : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Somalie : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Somalie : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
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Somalie : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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Somalie : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Somalie : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Somalie : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Somalie : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Somalie : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Somalie : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Somalie : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Somalie : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Somalie : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Somalie : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Somalie : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Somalie : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Somalie : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Somalie : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Somalie : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Mogadiscio ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Louisville ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kentucky (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
Samantha Biden