Décalage Horaire entre la Somalie et le Colorado (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Somalie et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Somalie : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Somalie : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Somalie : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Somalie : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Somalie : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Somalie : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Somalie : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Somalie : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Somalie : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Somalie : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Somalie : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Somalie : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Somalie : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Somalie : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Somalie : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Somalie : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Somalie : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Somalie : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Somalie : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Somalie : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Somalie : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Somalie : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Somalie : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Mogadiscio ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Denver ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Colorado (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Colorado (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris