Décalage Horaire entre la Somalie et l'Alberta (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Somalie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Somalie : 01H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Somalie : 02H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Somalie : 03H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Somalie : 04H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Somalie : 05H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Somalie : 06H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Somalie : 07H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Somalie : 08H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Somalie : 09H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Somalie : 10H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Somalie : 11H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Somalie : 12H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Somalie : 13H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Somalie : 14H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Somalie : 15H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Somalie : 16H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Somalie : 17H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Somalie : 18H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Somalie : 19H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Somalie : 20H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• Somalie : 21H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• Somalie : 22H00

  Alberta (Canada) : 13H00

• Somalie : 23H00

  Alberta (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Mogadiscio ?

Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) également Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Justin Desmond